Pre, peri i postmenopausa: l'entrenament de força és clau
Vols saber quin tipus d’entrenament és el més recomanable, durant la pre, peri i postmenopausa? És cert que amb sortir a caminar i fer entrenament...
El web no està optimitzat per IExplorer, és millor utilitzar Mozilla Firefox o Chrome
Vols saber quin tipus d’entrenament és el més recomanable, durant la pre, peri i postmenopausa? És cert que amb sortir a caminar i fer entrenament...
Sabies que tenir la menopausa no és estar malalta? La menopausa és una etapa natural en la vida de la dona, que en realitat hauríem d’anomenar perimenopausa. En la...