Horaris de les classes de ioga:

MATINS:
DILLUNS i DIVENDRES: 9:30h
Professora: Lina Mariño, acreditada per la I.Y.TA. i la A.E.P.Y.
DIMARTS i DIJOUS: 9:30h
Professora: Olga Ballús, acreditada per Sadhana.
TARDES:
DIMARTS: 19:30h i DIJOUS: 18:30h
Professora: Olga Ballús, acreditada per Sadhana.

Els prinicpals beneficis del Hatha Ioga, que és el tipus de ioga que es fa al Centre són:


- Relaxació i energia.

- Flexibilitat i to.

- Millora de la circulació i respiració.

- Augment de la concentració. 

- Alleujament de les molèsties musculars.

- Més consciència corporal i mental.

Vine a provar una classe. La 1a es de prova i és gratuïta!

Aquesta web utilitza 'cookies' pròpies i de tercers per oferir una millor experiència i servei. Al navegar o utilitzar els notres serveis, acceptes l'ús que fem de les 'cookies'. De totes maneres, pots canviar la configuració de 'cookies' en qualsevol moment.  [ més Informació ]